Gym
Afla care sunt
macronutrientii tai!
Foloseste calculatorul ASFIT
pentru a afla necesarul
tau caloric!
Image not available
Image not available
Image not available
Image not available
Gym

BENEFICIILE PROGRAMULUI CU ANTRENOR PERSONAL:

Te va ajuta sa-ti construiesti antrenamentul potrivit tie;
Va urmari ca excercitiile alese sa fie in concordanta cu eventualele probleme de sanatate;
Iti va recomanda un plan de nutritie echiilibrat si va urmari evolutia ta;
Va fi alaturi de tine pentru a-ti atinge obiectivele propuse;

Image is not available
Programe Personalizate
Nutritie si Exercitii
Image is not available
Antrenamente
Aerobic, Bodybuilding, Functional
previous arrow
previous arrow
next arrow
next arrow

Alege un stil de viata sanatos

OBTINE CORPUL PERFECT PENTRU TINE

Dacă începi astăzi, vei vedea rezultate cu o zi mai devreme decât dacă aștepți până mâine. Începe ACUM!

STABILESTE OBIECTIVUL

ANTRENEAZA-TE

MANANCA SANATOS

DISTREAZA-TE

APLICA CONSISTENTA

ATINGE-TI OBIECTIVUL

CALCULEAZA-TI GRATUIT

Rata metabolică bazală (RMB)
Indicele de masă corporală (IMC)
Aportul de calorii vizat pe zi

Pasul 1: Informatii de baza
Ani
Pasul 2: Nivelul de activitate
Pasul 3: Selectează-ți obiectivul
Rezultatele tale
Rata metabolică bazală (BMR):
0
Indicele de masă corporală (IMC):
0
Aportul de calorii vizat pe zi:
0
Echilibrul de macronutrienți:
Grasimi: 0 g
Proteine: 0 g
Carbohidrați: 0 g

Articole recente

CITESTE BLOGUL

Afla informatii despre: Nutritie, Exercitii fizice, Sanatate mentala si multe altele.

INCEPE ACUM

PROGRAM PERSONALIZAT DE NUTRITIE SI ANTRENAMENT

Inregistreaza-te si creeaza-ti profilul
PASUL 1 20%
Completeaza datele (varsta, kg, inaltime, obiectiv etc)
PASUL 2 40%
Obtine consultanta 1:1 si alegem impreuna obiectivele
PASUL 3 60%
Incepe experienta antrenamentelor direct la tine acasa sau la sala
PASUL 4 80%
Monitorizare constanta a progresului si suport (alternative la alimente si exercitii)
PASUL 5 90%
Atingerea obiectivului mult dorit!
PASUL 6 100%